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仲冬来临 至此雪盛

六出飞花入户时,坐看青竹变琼枝。

如今好上高楼望,盖尽人间恶路岐。

——《对雪》 唐 高骈

大雪由来

“六出飞花入户时,坐看青竹变琼枝。”近来冷意愈发渐浓的气温,让美狮贵宾会app充分感受到寒意袭人、天寒地冻、寒风刺骨。

当太阳黄经达255度,随“寒”字悄然而至的,是冬季的第三个节气——大雪。飞花入户,玉树琼枝,它也标志着仲冬时节的正式开始。

“小雪封山,大雪封河”,大雪节气是如何由来?

在南北朝时期的《三礼义宗》中有“大雪为节者,行于小雪为大雪。时雪转甚,故以大雪名节。”的说法。意思是说,大雪节气是相对于小雪节气而言,意味着飘落雪花的可能性比小雪时节更大,气温比小雪时更加低。此时的地面上有可能出现积雪,但此“大雪”并非指降雪量一定就很大。

这种说法在《月令七十二候集解》中也有记载:“大雪,十一月节,至此而雪盛也。”也是说大雪与小雪节气一样都是反映了气候特征和降水变化的节气,大雪节气的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪阶段时更大了。

大雪三候

在古人看来,大雪的标志性物候有三。一候鹖鴠不鸣;二候虎始交;三候荔挺出。

一候鶡鴠不鸣。鶡鴠,就是美狮贵宾会app小学时学过的寒号鸟,也称作寒号虫。它不是严格意义上的鸟,虽然有肉翅,但是主要用四足,不能远飞。李时珍在《本草纲目》中也载:“寒号虫,五台山诸山甚多,状如小鸡,四足,有肉翅夏日毛彩五色。”大雪时,此阳鸟感阴至极而不鸣,“夜之漫漫,鶡鴠不鸣”。

后五日是二候虎始交。古人认为,此时为阴气最盛时期,所谓盛极而衰,阳气已有所萌动,于是老虎便开始出现求偶行为。

三候荔挺出。荔挺是兰草的一种,似蒲而小,它在大雪三候时感受到阳气的萌动而抽出新芽,在此时独独长出地面。可以说,荔挺也象征着一种精神和力量,告诉美狮贵宾会app要以坚韧不拔的态度来面对生活中的一切困难。严冬中兰草尚且积蓄生命的力量,更何况美狮贵宾会app呢。

诗与大雪

雪落无声,却有情。

古往今来的文人墨客看来,雪有着独特的美。柳宗元描绘的驾着孤舟、戴着蓑笠的老翁,在孤寂静谧中“独钓寒江雪”;晋时家贫的孙康,常映雪静读书,有了“囊萤映雪”勤学苦读的典故;白居易笔下的卖炭翁,在“夜来城外一尺雪”中,晓驾炭车辗冰辙,虽然身上衣着单薄,但心忧炭贱愿天寒;程门立雪,也透露出中国从古至今的尊师美德……

大雪养生

在这一时期,万物潜藏,美狮贵宾会app日常要顺应自然规律——“养藏”乃冬日起居的主旋律。起居调养,宜早睡晚起,注意头部和足部保暖,保持平和乐观的心态。

大雪时节宜保暖。冬属阴,故冬“去寒就温”,预防冰冷侵袭是必要的。但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背,暴暖大汗。

“冬天进补,来年打虎”,大雪正是“进补”的好时机。大雪节气饮食调养要遵循“春夏养阳、秋冬养阴”“虚者补之、寒者温之”,也要注意调整饮食,多吃蔬菜来补充营养、防止上火。

信息来源:城市快报

本期撰稿:史莺

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