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医药常识

炎炎夏日,一定要肌肤喝足了水!

天气越来越热啦~

火辣辣的夏天在向美狮贵宾会app招手~

可是!

一到夏天就脱皮?

上妆总是会卡粉?

皮肤变得更加敏感了?

等等~

你是不是也会有这些症状?

其实,这些都是肌肤缺水的表现!

夏季是肌肤水分流失最严重的季节,在极度缺水的季节中,MM们护肤的重点就是为皮肤补水和保湿,让肌肤时刻处于水润的状态中,今天小汇为MM们推荐几个夏季补水保湿的小妙招,让你告别饥渴女的称呼!

敷补水面膜

炎热的夏季想要让肌肤充足的喝白水,那么用爽肤水当作面膜来敷面是最适合不过了,将买来的压缩面膜浸泡在爽肤水中,当面膜纸充足的吸满并且舒展开后,就可以将面膜敷在清洁完的脸部上,这样可以缓解脸部的干燥,也可以让肌肤彻底的喝饱水分。

睡前涂保湿精华

不要说夏季涂抹护肤品很油腻,就忽略了这重要的护肤步骤,特别是在临睡前,将保湿精华涂抹在脸部,它可以在你进入深沉睡眠后,迅速的渗透到肌肤中,让营养成分滋润干燥的细胞,让肌肤达到最佳的吸取和锁水作用。

保证充足的睡眠

充足的睡眠对于保养肌肤是有很重要的作用,特别是肌肤在夜晚10点至凌晨4点的时候是吸取营养和自我修复的黄金时间,只有你每天保证6-8个小时的睡眠时间,才可以让肌肤由内而外的散发出光泽,变得更加细腻和光滑。

每天八杯水

想要给肌肤补水,当然就要摄取足够的水分到体内,让肌肤摆脱缺水的现象,每天坚持喝足八杯水,还要多吃新鲜的蔬果,营养价值丰富的汤也是必须的,只有这样才可以从内打造出最水嫩的美肌。

睡前喝红酒

女生都知道喝红酒对肌肤有着非常大的益处,女生在临睡前喝一小杯红酒,不仅可以促进身体中的血液循环加快,还可以让肌肤对保湿品的吸取力有明显增加效果。

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